짱우는 오늘도

마음의 법칙 - 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 회사에서 책 읽으라고 포인트를 주는데 윌라 / 밀리의서재 / 교보문고 있는데 윌라/ 밀리의서재 는 해봤으나 안보게 되서 역시 실물 책이 낫겠다 싶어 교보로 신청했다. 근데 근 2달간 안 읽은 건 함정… 한번 취미생활을 위해 오랜만에 책을 펼쳐봤다. 판매 1위라고 해서 아무 생각없이 이 책을 골랐다. 공감가거나 좋은 내용을 한 번 적어보려 한다. - 하는 일마다 되는게 없다고 느낄 때 [리프레이밍] 가끔씩 우리는 입 밖으로 탄식할 때가 있다! 빌어먹을 하루!! ‘긍정적으로 생각하자, 그럼 모든게 좋아진다.’ 따위의 진부한 소리를 하는 게 아니다. 다음과 같이 시도해보자. 첫째, 자기 자신에게 ‘나는 할 수없어’ 라는 말에 한마디만 덧붙여라. ‘나는 아..